Можно любой брать. сбер, втб, газ, ртс, можно фьюч можно акции (для ртс можно RTSI). таймфрейм конечно лучше не минутка, 10 оптимально, остальное каждый для себя.
_________________________
Обучение TSLab
https://www.youtube.com/channel/UC_ifEsHB5QTxG7LPr9n7KtA?view_as=subscriber